Spośród wielu schorzeń, jednym z bardzo powszechnych a zarazem bardzo nieprzyjemnym i niekomfortowym jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Skąd się bierze, kto jest na nie podatny? Inkontynencja, czyli nietrzymanie moczu, to zaburzenie polegające na samoistnym wydalaniu moczu, na skutek działania różnych czynników. Wysiłkowe nietrzymanie moczu, jak sama nazwa wskazuje, związane jest z podjętym wysiłkiem ciała. Najczęściej do niekontrolowanego wydalenia moczu dochodzi pod wpływem wysiłku fizycznego, nie tylko typu sportowego, jak na przykład bieganie, ćwiczenia, jazda na rowerze. Bardzo często powiązane jest w jakąkolwiek aktywnością – może to być dźwiganie zakupów, wejście po schodach, a nawet śmiech czy kichnięcie. Związane jest z osłabieniem mięśni miednicy, dlatego też gdy u chorego dochodzi do napięcia tych mięśni, skutkuje to niekontrolowanym oddaniem moczu. Wysiłkowe nietrzymanie moczu najczęściej spotyka kobiety po porodzie, z racji tego, iż ich mięśnie miednicy są obciążone przez wiele miesięcy w trakcie ciąży. Przydarza się to również osobom z nadwagą, a także osobom starszym, u których osłabienie mięśni miednicy związane jest w wiekiem.
