Poznaj najlepsze zioła na oczyszczanie krwi

Oczyszczanie organizmu z toksyn jest coraz chętniej stosowane. Sposobów na to, aby pozbyć się toksyn jest co najmniej kilka. Można zrobić to poprzez specjalne diety lub zastosowanie mieszanek. Dobrym sposobem są także zioła na oczyszczanie krwi. Jeśli chcesz oczyścić swój organizm, zapraszamy do przeczytania kolejnych akapitów tego artykułu. Poniżej znajdziesz kilka prostych oraz co najważniejsze skutecznych sposobów.

Zioła na oczyszczanie krwi

Zioła są znane ze swoich właściwości oczyszczających od wielu lat. Doskonale wpływają na procesy trawienne, niektóre również mają znaczenie dla urody. Oto zioła, które warto zastosować w celu oczyszczenia:

1. Pokrzywa – często jest określana mianem królowej ziół. Dzięki pokrzywie można skutecznie oczyścić układ trawienny, działa również korzystnie dla pracy żołądka oraz trzustki. Działanie pokrzywy charakteryzuje się silnymi właściwościami moczopędnymi, co umożliwia skuteczne oczyszczenie organizmu.
2. Łopian większy – działa odtruwająco, skutecznie pozbywa się wszelkich toksyn z organizmu. Łopian większy wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby, może regulować gospodarkę hormonalną.
3. Przetacznik leśny – działa korzystnie na przemianę materii, oczyszcza krew, płuca oraz wątrobę. Podobnie jak pokrzywa działa moczopędnie.

Inne surowce pomagające oczyścić organizm

W celu oczyszczenia organizmu można również zastosować:

1. Kurkumę – działa przeciwzapalnie oraz antyoksydacyjnie. Warto dodawać ją do ulubionych potraw czy koktajli. Kurkuma pozwoli utrzymać młody i zdrowy wygląd na dłużej, gdyż neutralizuje wolne rodniki.
2. Pietruszkę – zawiera flawonoidy, które mają działanie moczopędne.
3. Czystek – zawiera duże ilości ważnych polifenoli. Dzięki temu doskonale wspiera oczyszczanie organizmu, walczy także skutecznie z wolnymi rodnikami, które są wrogiem młodego wyglądu.
4. Fiołek trójbarwny – doskonale wspomaga procesy metaboliczne. Warto zastosować ten składnik jako wspomaganie kuracji oczyszczającej organizm.

Diety oczyszczające organizm

Powstało wiele diet, które skutecznie wspomagają oczyszczenie organizmu z toksyn. Wśród najpopularniejszych warto wymienić:

1. Dieta sokowa.
2. Dieta warzywno-owocowa.
3. Dieta opierająca się na kaszy jaglanej.
4. Dieta zbożowa.
5. Dieta koktajlowa.

Każda z wyżej wymienionych diet ma swoje zasady. Przed zastosowaniem którejś z wyżej wymienionych propozycji upewnij się, iż w Twoim przypadku nie występują żadne przeciwwskazania. Pamiętaj, że zdrowie jest najważniejsze.